机票信息
联系方式
联系人：销售部
电话：020-87365688
传真：020-22814188
邮箱：service@shanghai-zc.com
广州新马特价机票网
服务热线:020-87365688
乘机饮食三忌 |
| 编辑：广州新马特价机票网 时间：2011/07/09 字号：大 中 小 |
| 摘要：乘机饮食三忌 |
| 为避免在乘机时出现头晕、胸闷、恶心、胃肠胀气、甚至呕吐等症状，在乘机前饮食应注意三忌：一忌大荤及高蛋白食物。这些食物在肠胃里停留的时间长，消化困难，加上人在空中消化液减少，胃功能变弱，极易产生胃肠痉挛、阵性绞痛等症。二忌进食大量的粗纤维食物，如啤酒、汽水、黄豆、萝卜等，它们易在体内产生气体。由于飞机飞行高度越高，气压越底，使人体内胀气而产生胸闷、腹胀、呼吸不畅等。三忌进食过饱和空腹上机，防止胃、心负担过重和低血糖反映。 |
| 上一条：飞机上为何不能使用手机 | 下一条：不定期票与定期票的区别 |